Coaching

Bist du bereit die beste Version von dir selbst zu schaffen?

Mindset Coaching

Im Coaching begleite und unterstütze ich dich für mindestens 12 Wochen in deinem Alltag. Ein klassisches Ernährungscoaching mit striktem Plan wird hier nicht stattfinden. Stattdessen lernen wir, ohne Verzicht und Verbote deinen Lifestyle nachhaltig zu verändern – und das ganzheitlich.

Für wen ist das ganzheitliche Ernährungscoaching und Mindsetcoaching geeignet?

Mein Coaching ist auch für Personen geeignet, die vielleicht nicht vorrangig ab- oder zunehmen wollen, sondern auch für jeden, der einfach an sich, seiner Selbstliebe und seinem Traumleben arbeiten möchte. Denn wenn du erstmal lernst einen ganzheitlich gesunden Lebensstil zu führen wird sich das alles ganz leicht anfühlen!

Was sind die Themen des Coachings?

  • Eine gesunde Ernährung & ein gesunder Lebensstil
  • Intuitiv essen lernen
  • Nie wieder Essanfälle haben
  • Stress loswerden
  • Selbstliebe ausüben
  • Mindset Themen wie selbstbewusster werden, glücklich sein, negative Zeiten überstehen

Welches Material ist inklusive?