Schoko Hanf Protein Balls
Zutaten
- 240 g Datteln
- 75 g Hanfsamen
- 60 g Hanfproteinpulver
- 15 g rohes Kakaopulver
- 25 g Kokosöl
- 1/4 TL feines Meersalz
- etwas Wasser (falls nötig)
Toppings (optional)
- Hanfsamen
- Kokosraspeln
- rohes Kakaopulver
- geschmolzene Schokolade
Anleitungen
- Die Datteln bei Bedarf vorher 15 Minuten in heißes Wasser abschütten. Dieses zu Beginn abschütten.
- Kokosöl schmelzen. Mit Datteln, Hanfsamen, Hanfproteinpulver, Kakaopulver und Meersalz in eine Küchenmaschine geben und alles zerkleinern.
- Mit den Händen ca. 20 kleine Bällchen daraus formen. Sollte die Masse insgesamt zu trocken sein etwas Wasser (1-3 TL) hinzufügen.
- Die Bällchen nach Belieben in z. B. Kokosraspeln, Hanfsamen, Kakopulver oder geschmolzener Schokolade rollen.
- Im Kühlschrank aufbewahren.
Notizen
Nährwerte pro Stück (24) ca.
| Kalorien | Eiweiß | Kohlenhydrate | Ballaststoffe | Fett |
| 65,9 kcal | 2,6 g | 6,8 g | 2 g | 2,9 g |