Beschreibung
In diesem Workbook lernst du
- wie du achtsam essen kannst
- warum achtsam essen so wichtig ist
- einen Schritt weiter zum intuitiven Essen zu kommen
🔔 Technische Empfehlungen
Kann ich das Workbook auch ohne IPad nutzen?
Absolut! Entweder mit einem normalen PDF Editor oder du druckst es aus und notierst dir deine Antworten einfach handschriftlich.