COACHING
E-BOOKS
Rezepte
Leistungen
About me
Partner

COACHING
E-BOOKS
Rezepte
Leistungen
About me
Partner

FACEBOOK INSTAGRAM PINTEREST TIKTOK YOUTUBE

Gesunde und einfache pflanzliche Rezepte

Dezember 22, 2021

Hirse Protein Porridge

Balsamico Gemüse Salat

Rote Bete Quinoa Salat mit Hummus

Beeren Ingwer Sirup

Gebratene Nudeln mit Tofu

Kirsch Nicecream

OLDER POSTS →

← NEWER POSTS

Datenschutzerklärung
Impressum

FACEBOOK INSTAGRAM PINTEREST TIKTOK YOUTUBE

und wieviel Kaffee trinkt ihr so? 🌚 letzter sl

und wieviel Kaffee trinkt ihr so? 🌚

letzter slide = mood nach dem schwimmen hahaha

#whatieatinaday #ernährung #ernährungsberatung #gesundeernährung #wasichesse

das hier <3 #glücklichsein #sonnenuntergang #me

das hier <3

#glücklichsein #sonnenuntergang #meer

Yt: itsbyalli🤭

alles was ich brauche 🌊 #glücklichsein #minds

alles was ich brauche 🌊

#glücklichsein #mindset #positivdenken

Karotten Tacos mit sweet & Smokey Lachswürfeln un

Karotten Tacos mit sweet & Smokey Lachswürfeln und Mango Salsa 😍

Für die Karotten Tacos:
- 24g Karotten, geraspelt
- 2 Eier
- 100g Cheddar oder Streukäse Light
- 1/2 TL Paprikapulver
- 1/2 TL Knoblauchpulver
- 1/2 TL Salz

Für die Salsa:
- 200g Mango, gewürfelt
- 150g Cherrytomaten, gewürfelt
- 1/2 Salatgurke, gewürfelt
- etwas Salz & Pfeffer

1️⃣ Alle Zutaten in einer Schüssel verrühren.
2️⃣ Den Backofen auf 180 Grad Umluft vorheizen. Ein Backblech mit Backpapier auslegen. Dann je 2 EL der Karotten-Mischung auf das Backpapier geben und rund ausstreichen.
3️⃣ Die Tacos im Ofen für 10-15 Minuten backen.
4️⃣ Alle Zutaten für die Salsa in einer Schüssel mischen und die Tacos dann damit und einer Proteinquelle füllen.
Ich mache in die Tacos super gerne sweet & Smokey Lachswürfel - das Rezept kommt als Nächstes also folgt für dafür gerne ☺️

#gesundeküche #gesunderezepte #einfacherezepte #schnellerezepte #gesundernähren

<3 #bestefreundin

<3

#bestefreundin

copyright © Alissa Buhr