@itsbyalli

Vegane High Protein Paprikasauce 😍 [🇺🇸English⬇️] ⚠️Für mehr individuellere Ernährungstipps schreibe mir immer einfach eine DM🤗 Es ist so einfach hiermit proteinreich zu essen! Und sie ist unglaublich lecker 😮‍💨 ✨Zutaten: * 2 eingelegte rote Paprika * 40 g Erdnussmus * 200 g Naturtofu * Saft 1/2 Zitrone * 1 TL Paprikapulver geräuchert/edelsüß * 1 EL Olivenöl * 1 Prise Salz und Pfeffer Als Topping * Eingelegte Zitronen-Zucchini (siehe vorheriges Reel) * Geröstete Pinienkerne 1️⃣ Alle Zutaten im Mixer zu einer cremigen glatten Sauce vermixen. 2️⃣ Mit eingelegten Zucchini und gerösteten Pinienkernen toppen. Du kannst die Sauce als Dip mit Brot genießen oder auch erwärmen und als Pasta-Sauce nutzen! 🇺🇸Vegan high protein paprika sauce 😍 It’s so easy to eat protein-rich with this! And it’s incredibly delicious 😮‍💨 ✨Ingredients: * 2 pickled red peppers * 40 g peanut butter * 200 g natural tofu * Juice of 1/2 lemon * 1 tsp smoked/sweet paprika powder * 1 tbsp olive oil * 1 pinch of salt and pepper As a topping * Pickled lemon zucchini (see previous reel) * Roasted pine nuts 1️⃣ Mix all ingredients in a blender to make a creamy, smooth sauce. 2️⃣ Top with pickled zucchini and roasted pine nuts. You can enjoy the sauce as a dip with bread or heat it up and use it as a pasta sauce! #proteinrezept #veganerezepte #schnellerezepte #gesunderezepte #gesundeernährung #abnehmen

♬ Originalton – Alissa 🦋