2-Zutaten Süßkartoffel Flatbreads

Diese Süßkartoffel Flatbreads werden ganz einfach aus nur 2 Zutaten gemacht. Du kannst sie als Döner, Tacos oder auch einfach als Beilage zu Suppen und Currys essen.

2-Zutaten Süßkartoffel Flatbreads

Alissa Buhr

Diese Süßkartoffel Flatbreads werden super einfach aus nur zwei Zutaten gemacht.

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Vorbereitungszeit 20 Minuten Min.

Zubereitungszeit 30 Minuten Min.

Gesamtzeit 50 Minuten Min.

Gericht Beilage

Küche Überregional

Portionen 8 Stück

Kalorien 267.9 kcal

Zutaten

  

• 680 g Süßkartoffeln
• 400 g Dinkelvollkornmehl

Anleitungen

 

• Die Süßkartoffeln schälen und kochen oder gardampfen.
• Die Süßkartoffeln mit einer Gabel zerdrücken und anschließend das Mehl hineinkneten.
• Den Teig in 8 Teile teilen und jedes zu einem Kreis ausrollen.
• Die heiße Pfanne mit etwas Öl bepinseln und die Flatbreads darin von beiden Seiten goldbraun backen.
• Mit was auch immer du magst servieren.

Video

Notizen

Nährwerte pro Stück ca.

Kalorien	Eiweiß	Kohlenhydrate	Ballaststoffe	Fett
267,9 g	8,4 g	207,6 g	27,3 g	7,2 g

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